Gut zu wissen: Mentale Gesundheit ist nichts Abstraktes, sondern betrifft unseren Alltag, unsere Gefühle und unser Wohlbefinden – genauso wie körperliche Fitness. Über mentale Gesundheit zu sprechen hilft. Zu verstehen, was in einem selbst vorgeht, Gefühle einzuordnen und Strategien für stressige Situationen zu entwickeln, kann stärken und entlasten. Genau darum geht es in diesem Workshop.
Am 9. Januar laden Eintracht Frankfurt und tomoni Jugendliche im Alter von 13 bis 17 Jahren zu einem rund fünfstündigen Workshop zum Thema mentale Gesundheit ein. Der Workshop findet in Frankfurt am Main statt. Der genaue Veranstaltungsort wird den Teilnehmenden nach erfolgreicher Anmeldung rechtzeitig bekanntgegeben. Der Workshop wird interaktiv gestaltet sein und viele Möglichkeiten zum Mitmachen und Austausch bieten. Eine Bewerbung ist bis zum 4. Januar möglich.
Fotocredits: Eintracht Frankfurt
