Die Medizin der Zukunft ist präventiv. Die aktuelle Gesundheitsforschung betont zunehmend die Bedeutung von Vorbeugung und Gesundheitsförderung zur Vermeidung von Erkrankungen. Besonders im Kindes- und Jugendalter legt regelmäßige Bewegung die Grundlage für eine gesunde körperliche, geistige und psychosoziale Entwicklung. Körperliche Aktivität verbessert nicht nur die motorische Leistungsfähigkeit, sondern fördert auch kognitive Funktionen wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Problemlösefähigkeit. Gleichzeitig ist Bewegung eine der wirksamsten Maßnahmen zur Prävention chronischer Erkrankungen wie Adipositas, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Der 1. FC Union Berlin und sein medizinischer Partner, die Charité, starten deshalb mit move the future zu Beginn der Herbstferien eine 30-tägige Präventions-Challenge: Spielerinnen und Spieler von Unions Profi- und Nachwuchsmannschaften zeigen täglich kurze, inklusive Sportübungen, die für alle Alters- und Fitnessstufen geeignet sind. Ziel ist es, Kinder und Jugendliche mit einem attraktiven, digitalen Mitmachformat zu erreichen, das Spaß vermittelt, Präventionswissen transportiert und zur aktiven Teilnahme motiviert. Ausgespielt werden die Inhalte über die Instagram-Kanäle des 1. FC Union Berlin und der Charité.
Fotocredits: 1. FC Union Berlin
