Nachhaltig Gewicht verlieren durch Bewegung, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil: Die SG Dynamo Dresden hilft übergewichtigen Dynamofans, die „antrainierten“ Kilos wieder loszuwerden. Über zwölf Wochen hinweg treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses „Fußballfans im Training“ (FFIT) einmal wöchentlich jeden Montag für 90 Minuten im Rudolf-Harbig-Stadion, um der eigenen Wunschfigur in Theorie- und Sporteinheiten näher zu kommen.
Teilnehmen kann jeder Dynamofan zwischen 35 und 65 Jahren mit einem Body-Maß-Index (BMI) über 28 und einem Bauchumfang von mehr als 88 cm (Frauen) bzw. 100 cm (Männer). Die Erfolgsbilanz der bisherigen Kurse kann sich sehen lassen: Alle Teilnehmenden konnten ihr Gewicht deutlich reduzieren, teilweise um mehr als 20 Kilogramm.
Fotocredits: SG Dynamo Dresden
